LAS 
EMOCIONES

¿Qué son las emociones?

Son reacciones psicofisiológicas que representan modos de adaptación del individuo cuando percibe un objeto, persona, lugar, suceso o recuerdo importante.

Las emociones alteran la atención, hacen subir de rango ciertas conductas guía de respuestas del individuo y activan redes asociativas relevantes en la memoria.

Componentes de las Emociones: 

* Existen tres componentes importantes, las cuales son:

• COMPONENTE NEUROFISIOLOGICO:

Consiste en respuestas como taquicardia, sudoración, vasoconstricción, cambio en el tono muscular, secreciones hormonales, cambios en los niveles de ciertos neurotransmisores, etc.

• COMPONENTE COMPORTAMENTAL:

Coincide con la expresión emocional. La observación del comportamiento de un individuo permite inferir qué tipo de emociones está experimentando. 

El lenguaje no verbal, principalmente las expresiones del rostro y el tono de voz, aportan señales de bastante precisión.

• COMPONENTE COGNITIVO

Es la experiencia emocional subjetiva de lo que pasa. Permite tomar conciencia de la emoción que estoy experimentando, lo cual permite etiquetarla, en función del dominio del lenguaje. 

TIPOS DE EMOCIONES:

• Emociones primarias o básicas

Son aquellas que son innatas y que responde a un estímulo.

1. Ira
2. Tristeza
3. Alegría
4. Miedo
5. Sorpresa
6. Aversión

• Emociones secundarias

Son aquellas que se generan luego de una emoción primaria.

1. Vergüenza
2. Culpa
3. Orgullo
4. Ansiedad
5. Celos
6. Esperanza

• Emociones positivas y negativas

Son las que afectan las conductas de las personas, por lo que algunas emociones pueden generar acciones o reacciones positivas como alegría o satisfacción pero, hay otras emociones que provocan sentimientos perjudiciales para el individuo.

1. NEGATIVAS: Vergüenza, culpabilidad, celos, envidia, indignación, desprecio, etc.
2. POSITIVAS: Simpatía, orgullo, gratitud, admiración, etc.